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Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel als Buch


Produktdetails

Titel: Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel

Autor/en: Evelyne Laye

ISBN: 3981589866

EAN: 9783981589863

Vorbeugen und heilen mit den Power-Nährstoffen Vitamin D 3, MSM, OPC, Coenzym Q 10, 5-HTP, Alpha-Liponsäure und anderen. .

Jadebaum Verlag

10. Oktober 2016 – kartoniert – 148 Seiten




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    Preis des Buches:

    Beschreibung

    Die meisten Menschen leiden heute durch schlechte Ernährung an einem deutlichen Mangel an Nährstoffen. Doch dem kann man abhelfen! Vitamin D, Magnesium, Alpha-Liponsäure, MSM und andere Nahrungsergänzungsmittel bringen den Stoffwechsel in Schwung, schützen Herz, Gefäße und das Immunsystem, senken das Krebsrisiko, lassen Pfunde schmelzen, vertreiben Müdigkeit und Depressionen und machen fit und munter.
    In diesem Buch werden die für Ihren Körper wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel ausführlich mit Mangelerscheinungen, Anwendungsmöglichkeiten und Erfahrungsberichten beschrieben. Sie bekommen Tipps zum Kauf und zur Dosierung und können sofort damit beginnen, selbst Ihre Gesundheit in die Hand zu nehmen.

    Inhaltsverzeichnis

    Einführung
    Vitamin D3
    Vitamin D3 bringt die Energie der Sonne in Ihre Zellen
    Ein Vitamin D3-Mangel ist leicht zu beheben
    Die Bedeutung von Calcium, Vitamin K2 und Magnesium
    Erfahrungsberichte
    Magnesium
    Warum haben wir einen Magnesium-Mangel?
    Mit Magnesium zu mehr Lebensqualität
    Anwendung und Dosierung von Magnesium
    Erfahrungsberichte
    OPC
    Die Entdeckung von OPC
    Die fantastische Wirkung von OPC
    Tipps zum Kauf und zur Dosierung
    Erfahrungsberichte
    MSM – Schwefel
    Die Symptome eines Schwefel-Mangels
    MSM hilft wirksam bei Entzündungen, Schmerzen und Allergien
    Praktische Tipps zur Einnahme von MSM
    Erfahrungsberichte
    DMSO
    DMSO – Ein universell anwendbares Mittel
    Anwendung und Dosierung
    Erfahrungsberichte
    Omega-3-Fettsäuren
    Omega-3 – Der wertvolle Schmierstoff in unserem Körper
    So bekommen wir genügend Omega-3-Fettsäuren
    Die unterschiedlichen Omega-3-Fettsäuren
    Erfahrungsberichte
    Selen
    Selen – ein wertvolles Spurenelement
    Selen ist nicht gleich Selen
    Erfahrungsberichte
    Coenzym Q10
    Coenzym Q10 versorgt uns mit Energie
    Die Einnahme von Coenzym Q10
    Erfahrungsberichte
    Alpha-Liponsäure
    Die Alpha-Liponsäure bringt Energie und gibt Schutz
    Einnahme und Dosierung
    Erfahrungsberichte
    5-HTP
    Symptome eines Serotonin-Mangels
    Die Dosierung von 5-HTP
    Erfahrungsberichte
    Zusatzstoffe und Trennmittel
    Die tägliche Basisversorgung
    Des Weiteren
    Progesteron
    Wildkräuter
    Anhang 139
    Literatur 139
    Studien

    Portrait

    Evelyne Laye ist seit 1994 Heilprakerin und Seminarleiterin in verschiedenen Städten im Süden Deutschlands. Vor allem arbeitet sie mit energetischer Psychologie und verschiedenen Massageformen wie Thai Massage und Ayurvedischer Massage. Vor ein paar Jahren entdeckte sie die Welt der Heilkräuter und erforscht nun weiter, was für reiche Geschenke die Natur zu bieten hat.






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